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小饅頭吃副食品已經20幾天了,幾乎都是停留在40ml左右就不吃了
最愛的還是ㄋㄟㄋㄟ
所以媽媽只好再接再厲創作新菜色
希望小饅頭吃得頭好壯壯囉
蔬菜高湯材料
蕃茄2、洋蔥1、紅蘿蔔1、高麗菜1/4
先將蕃茄浸泡清洗
洗乾淨後將蕃茄底部畫十字
然後放入滾水燙2分鐘
撈起後放冷水,就可以剝外皮、切塊
紅蘿蔔洗乾淨後切塊
洋蔥也洗乾淨後切大塊
高麗菜我也會先浸泡後清洗
因為是要煮湯用,所以不用特別切得很小塊
醬醬~這樣所有要用的食材都準備好了
水量只要蓋過食材就可以了
大火煮個10幾分就滾了
這時候再關小火再煮個20分
這樣蔬菜的湯頭才再會更加鮮甜
再來用濾網將蔬菜渣過濾一下
只要來回二次就很乾淨了
最愛的還是ㄋㄟㄋㄟ
所以媽媽只好再接再厲創作新菜色
希望小饅頭吃得頭好壯壯囉
蔬菜高湯材料
蕃茄2、洋蔥1、紅蘿蔔1、高麗菜1/4
先將蕃茄浸泡清洗
洗乾淨後將蕃茄底部畫十字
然後放入滾水燙2分鐘
撈起後放冷水,就可以剝外皮、切塊
紅蘿蔔洗乾淨後切塊
洋蔥也洗乾淨後切大塊
高麗菜我也會先浸泡後清洗
因為是要煮湯用,所以不用特別切得很小塊
醬醬~這樣所有要用的食材都準備好了
水量只要蓋過食材就可以了
大火煮個10幾分就滾了
這時候再關小火再煮個20分
這樣蔬菜的湯頭才再會更加鮮甜
再來用濾網將蔬菜渣過濾一下
只要來回二次就很乾淨了
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